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[绥兴社区]中医理疗进社区 养生常识记心间

2019-09-30 来源:绥兴社区 作者:周晓丽
    

为宣传中医理疗知识,让居民掌握养生常识,2019926日下午,绥兴社区计生协开展了一场以“中医理疗进社区 养生常识记心间”为主题的中医理疗养生讲座。

活动中,绥兴社区计生协邀请了我市人民医院的针灸理疗科林长军主任担当主讲人,林主任从拔罐和穴位按摩两个方面进行了讲解,首先为大家普及了一下拔罐的基本知识,从拔罐的种类,作用机理,到拔罐后的表现;从不宜拔罐的人群,到拔罐后的禁忌。随后林主任又针对大多数人容易出现的常见部位的疼痛,为大家讲解了对应穴位的按摩,并耐心的逐一为每个人对症讲解,从颈椎到肩周炎,从关节疼痛,到腰腿疼,并且现场亲自给大家演示如何按摩对应穴位,还叮嘱大家为了让理疗更有效果要经常按摩这些穴位,才能起到缓解病痛的作用。

讲座持续了将近两个小时,本次讲座居民们收益颇多,并希望以后社区多组织这样的活动,让大家了解更多的养生知识,健康快乐的生活。


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